不出校门也能学搏击操——海洋学院开展有氧搏击操活动

    2019-02-26 08:37:41 作者:王海霖 刘哲 来源:www龙8国际long8.cc          浏览数:0

2月24日,青岛农业大学蓝谷校区www龙8国际long8.cc为丰富同学们的课余生活,在蓝谷校区大学生综合活动中心开展了别开生面的有氧搏击操活动,邀请专业健身教练前来上课。

由于活动名额有限,报名采用钉钉系统进行抢课,短短两分钟名额便全部抢完。晚上七点,报名同学纷纷赶往了大学生综合活动中心,满怀期待的想探究结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极基本动作的搏击操有何奥秘。正式上课时,教练用简单易懂的语言介绍了搏击操的由来、运动强度、锻炼意义等,然后开始一点点教授基础动作。同学们初次接触,兴奋异常,学起来也是有模有样。伴着强有力的音乐节拍,一个个动作迅速连贯地由教练表演出来,台下的同学手忙脚乱的跟着模仿。短短一小时,不少来学习的同学已经大汗淋漓,更有同学要累瘫在地。

搏击操结束后,各位同学有说有笑的离开,言语中讨论的都是这节课的体验与收获。水族2018级1班王笑表示:“这是学院第一次举行这样的活动,比较好奇。听说会消耗大量热量,是健美操的两倍,一开始还不信,参加完后发现真的很累,但是运动一下出出汗还是很舒服的。希望以后还会有这样的活动!”

海洋学院自搬入蓝谷校区后,着眼于开展多样化的文体活动,并依托蓝谷校区日益完善的基础设施,为广大师生文化娱乐提供了更多便捷选择。
 

 

 

邮编:266237  电话:0532-86550511   邮箱:hyxy@qau.edu.cn

地址:即墨市鳌山卫街道办事处问海路17号伟东国际云教育产业园青岛农业大学www龙8国际long8.cc


鲁ICP备13028537号-5 鲁公网安备 37021402000104号

青岛市互联网违法信息举报中心 网络信息员:0532-86550515

推一把28推百度